Purê de Batata-Doce Light

Purê de BatataDoce Light

Foto por : Douglas Tadeu Aby Saber Filho

1 porção = 92 g (2 colheres de sopa cheias) número de porções = 8

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 84 kcal carboidratos = 16.79 g proteínas = 1.80 g lipídios = 1.09 g

Ingredientes

- 3 unidades de batata-doce - 1 1/2 xícaras (chá) de leite desnatado - 1 colheres (sopa) de margarina light - sal

Modo de Preparo

Cozinhe e esprema as batatas ainda quentes. Coloque numa panela com o leite e a margarina. Mexa bem. Adicione sal.

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