Receita de Bolo de Cenoura Diet - MaisEquilíbrio

Bolo de Cenoura Diet

Bolo de Cenoura Diet

1 porção = 1 pedaço (65.0g)

número de porções = 12

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 156 kcal

carboidratos = 14.16 g

proteínas = 3.74 g

lipídios = 8.96 g

Ingredientes

- 4 ovos

- 1/2 xícara (chá) de óleo de milho

- 2 cenouras pequenas picadas

- 1 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó para forno e fogão

- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo

- 1 colher (sopa) de fermento em pó

- margarina (para untar)

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Modo de Preparo

Coloque no liqüidificador os ovos, o óleo, as cenouras e o adoçante e bata por 3 minutos. Junte aos ingredientes batidos, a farinha e o fermento peneirados. Bata por mais 2 minutos. Coloque a massa em uma assadeira para pudim (assadeira com furo no meio) untada com margarina e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido e asse em temperatura média (180ºC) por cerca de 35 minutos, ou até que o bolo esteja crescido e levemente dourado.

Comentários

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Preciso muito de receber email de receitas diet.

Obrigada.

1 relevância andermontalvao - postado em: 18/06/2013 - 15h18

Amei! Vou por Açúcar Mascavo no lugar do Adoçante pra testar. Espero que dê certo.

2 relevâncias ana - postado em: 19/05/2013 - 20h44

Olá, gostaria muito de receber receitas diet e light em meu e-mail, grata.

0 relevância Rafaela - postado em: 06/04/2013 - 10h10

Gostaria de receber receitas light + diet no meu e-mail.

Grata!

vALDIRENE MELO

1 relevância Daniela - postado em: 21/01/2013 - 15h49

Gostaria de receber receitas por email. Obrigada

0 relevância Ana Helena Vaz Bezerra - postado em: 24/10/2012 - 15h03

eu gostaria de fazer essasreceitas pratica e me parece muito gostosa

0 relevância marina p.ferreira - postado em: 06/01/2012 - 19h16

GOSTARIA DE RECEBER RECEITAS DIET POR EMAIL.

OBRIGADA

2 relevâncias DOLORES - postado em: 11/03/2011 - 07h12
acompanhamentos arroz integral cenoura coco ralado cogumelos coquetéis e milk shakes creme de leite light cuscuz granola kani lombo lulas macarrão madioquinha manga milho verde molho de tomate nhoque peixes e frutos do mar penne pimenta prato principal pudim pão italiano queijo cottage receitas reeducação alimentar repolho salsicha de frango salsão suco tabule tomate cereja tomate seco torta água de côco
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