Goji berry, a frutinha do momento! - MaisEquilíbrio

Goji berry, a frutinha do momento!

Ela tem mais vitamina C do que a laranja

Goji berry

Ela se parece com um tomatinho cereja seco, para muitos o sabor é amargo, azedinho, mas se consumido com iogurte por exemplo, pode ser bem saboroso, e melhor ainda são os benefícios que a goji berry pode proporcionar para sua saúde.

Esta frutinha que vem da China e do Tibet, muito consumida por lá, é encontrada no Brasil atualmente em farmácias de manipulação e lojas de produtos naturais, na forma de fruta seca (desidratada) e em cápsulas. E mesmo sendo seca ela possui alto poder nutritivo. Veja alguns dos seus benefícios:

- Ríquissima em vitamina C, torna-se um poderoso antioxidante, combate o envelhecimento e aumenta a longevidade.

- Contém fibras que ajuda no bom funcionamento do organismo e também melhora a saciedade.

Publicidade

- Acelera o metabolismo. Aliar o consumo da goji berry a uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios ajuda emagrecer.

- Ajuda no tratamento da diabetes e colesterol elevado.

- Colabora com o bom trabalho do sistema imunológico.

- Devido a presença de aminoácidos, entre eles o triptofano em sua composição, ela favorece o bom humor, já que esta substância é responsável pela sensação do bem-estar.

Você pode consumir de várias maneiras, incluir no iogurte, picar e misturar com cereais, bater com leite e outras frutas e fazer uma vitamina, fazer suco, incluir em preparações doces. Com 1 colher de sopa por dia você já vai poder sentir os benefícios.

Famosas como a Kate Moss, Victória Beckham e a Madonna já incluiram essa frutinha no seu cardápio, e você, quer experimentar?

Por:
Roberta dos Santos Silva
Nutricionista-chefe do programa Cyber Diet, formada pela Universidade Católica de Santos CRN-3 14.113

Comentários

comentar comentar

Faço uso e amo! Sou tão fã que resolvi comercializá-la. Quem tiver interesse me procrie: bartiragoji@gmail.com

0 relevância bartira - postado em: 09/08/2014 - 15h02

Boa Tarde! temos em nossa Loja QualyVida empório natural em Jacareí/SP o Famoso Goji Berry em cápsulas ou frutas por apenas R$ 19,90 100gr ou 60 Cápsulas R$24,90

Venha Conferir!

www.qualyvida.net

1 relevância Rodolfo - postado em: 31/08/2013 - 13h22

Olá Goji berry em cápsulas e em pó é no Diabetic Care, acesse: http://www.diabeticcare.com.br/Busca.aspx?strBusca=goji

1 relevância Diabetic Care - postado em: 30/07/2013 - 16h58

EU FAÇO USO DO GOJY BERRY EM CAPCÚLA POR 3MESES, SINTO SEU EFEITO, DURMO BEM, ACORDO BEM,COISA QUE ANTES EU NÃO CONSEGUIA.MINHA PELE ESTA MAIS BONITA, TENHO MUITA DISPOSIÇÃO. EU RECOMENDO, VALE APENA.

3 relevâncias Debora - postado em: 20/05/2013 - 13h20
Debora como usa o produto? quantas vezes ao dia q horas?
Fernanda Caroline Becker - postado em: 27/08/2013 - 17h21

Maravilha! Vi essa frutinha (Goji Berry) no mercado municipal e fiquei curioso. Me perguntaram a respeito, mas, em nada pude ajudar. Só conhecia blueberry -ou mirtilo, como conheço. A informação passada agora por vocês é de importância tremenda. Agora posso falar aos amigos sobre os benefícios dessa minúscula, mas importante fruta.

2 relevâncias Amauri Dias de Oliveira - postado em: 23/04/2013 - 16h29

Olá pessoal.

Fiquei feliz com a reportagem, pois meu marido acaba de voltar da China e me trouxe alguns saquinhos dessa frutinha. Lá, eles tomam como chá e depois comem a frutinha da qual fizeram o chá.

E lá.... é baratinho.... R$5 no máximo um saco de 200g.

Bjs

3 relevâncias Silvia - postado em: 23/04/2013 - 15h23
eu comecei a usar faz 3 dias o goji berry a frutinha seca como com yogurte fica uma delicia e ja estou bem melhor eu dormia pouco e ja estou dormindo melhor,so que essa frutinha e mto cara eu paguei 45 reais por 150 gramas da frutinha, gostaria de saber se as capsulas do goji berry fasem o mesmo efeito, e quais as marcas que vcs me recomendam obrigado a todos bjss
suey lima - postado em: 25/04/2013 - 15h16

olá meus amigos esta mito bom sobre estes asundo da gigibri este esta nõ meu a canse vo faze cha eu antes tinha mandado uma pergunta eu naõ tenho como fazer dieta por que eu so compro omais groso que é aroz feijão por que estol pasando por uma grande luta com me esposo parese que não vam ter fim tenho so este ganho de uma faxina por una vez por semna ganho40 reais é mito triste as pessoas seaproveitam da minha situa~sao por que eu tenho 6 filos menores é tudo que eu mais quero é magrese não gosto de mim sinto que sol apessa mais veia do mumdo não mearumo mal saio de casa nem nõ espelho eu me olho estol escrevendo para voce xorando ja fuim muito omilhada pelo meu marido antes de eu gana minha filha mais nova com diu eu tinha 54 quilos´medescupa meu diszabavo medescupa os eros não tive muito estudo minha mãe moreu muito sedo eu ñao pude estudar beijo para todos da equipe

19 relevâncias angelia maria aggens - postado em: 08/04/2013 - 23h15
Olá! Tenho certesa qque Deus te ajudará ao romper da manhã. Tenha fé em Deus,dobre seus joelhos e clame à Jesus,ele vai te socorrer! Peça de todo seu coração,busque a Deus em primeiro lugar e tudo será acrescentado a sua vida.Que Deus te abençoe grandemente. E te tire dessa situação.
Dri - postado em: 02/08/2013 - 14h17
Olá! Angelia maria aggens! Existe uma redução natural do estômago que um mestre chinês me ensinou mas que só se pode fazer a cada dois meses. A pessoa come durante 3 dias \"só maçã\", quantas maças vc quiser mas não pode comer mais nada, não se preocupe que vc não vai passar fome, talves vontade de comer outra coisa mas fome não,no finalzinho do terceiro dia que vc estiver comendo maçã, a noite vc toma um copo de agua morna com uma colher de sopa de azeite de oliva e vai dormir. nos próximos 3 dias depois desta dieta só de maçã vc só come sopa mas só com moranga, cenoura e verduras, se colocar carne para dar gosto não coma a carne, tempere bem com cebola, salsa etc...pode tomar a quantidade de sopa que quiser. Então ao total a dieta é de 6 dias: 3 só de maçã e 3 só de sopa sem esquecer de tomar a agua com a colher de sopa de oliva. Se tiver alguma dúvida me envia um email perguntando. Faça a leitura do salmo 91 em voz alta na sua casa, peça ajuda a Nsa. senhora, coloque música na sua casa, flores por mais simples que sejam, tome um banho com ervas da cabeça pra baixo ,principalmente arruda , guiné, espada de são jorge e depois deste banho ponha um perfume, leia algum capitulo da biblia em voz alta na sua casa e tenha fé em Deus, e principalmente agradeça tudo que tiver,tudo mesmo, muitos gostariam de estar no nosso lugar.Beijo no seu coração!!!!!!
Rejane - postado em: 29/05/2013 - 23h43
abacate academia amendoim aminoácidos atividade física açúcar balança benefícios comer bem comer fora copa do mundo criança embalagem ervilha ferro gordura trans insônia intoxicação jogadores de futebol lanche leite fermentado manter a forma mulheres nutrientes obesidade infantil pescada queijos reeducação alimentar refeição refrigerante sede soja suplementos nutricionais tireóide água água gelada
MaisEquilíbrio
Parceiro Cyberdiet - ONG Aldeias Infantis SOS Brasil
Cyberdiet é parceiro da ONG Aldeias Infantis SOS Brasil, que já atende mais de 10.000 crianças brasileiras que necessitam de um lar e de uma família. Saiba mais
Copyright © 2014 e-Mídia Sobre MaisEquilibrio.com.br | Sobre e-Mídia | Precisa de ajuda? | Anuncie conosco | Trabalhe Conosco

ATENÇÃO!

As informações oferecidas por este site não são individualizadas, portanto não substituem o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física. Veja informações adicionais em nossos termos de uso e política de privacidade.