Mari Alexandre - MaisEquilíbrio

Mari Alexandre

Mari Alexandre III

Ela é uma das musas que habitam o universo dos desejos dos homens.

Mais uma vez capa de revista masculina, e agora mais linda do que nunca, Mari Alexandre conta como foi a preparação para posar nua e o que mudou na sua vida depois dos 30 anos.

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ENTREVISTA AO CYBER DIET

Que tipo de preparação você fez para a Sexy?

Quando aceitei a proposta, não tive muito tempo para me preparar, pois tive só uma semana de intervalo entre a assinatura do contrato e a data para fazer as fotos. Por isso, não havia muito a ser feito. Era só uma questão de manerar nos doces para não ter nenhum problema.

Mesmo assim, não gosto de ficar muito magra para fotografar. Acho que os homens preferem me ver com mais corpão. Ou seja, mais coxa, mais bumbum. E se emagreço muito, esses são os primeiros lugares que emagreço.

Você fez uma dieta especial? Teve que esquecer os sanduíches e milk shakes?

Há um tempinho eu já vinha mudando meus hábitos alimentares naturalmente. Acho que o fato de ir a academia regularmente, coisa que eu só comecei a fazer há dois anos, influenciou bastante. Comecei a me preocupar mais com a qualidade dos alimentos. Tenho comido mais saladas e comidas de baixa caloria. Depois que a gente completa 30 anos tem que começar a se cuidar mais

do que antigamente. Meu corpo já não é o mesmo.

E malhação? Aumentou o ritmo? Inclui ou tirou algo do programa que estava acostumada a fazer?

Aumentei sim. Agora, vou à academia no mínimo três vezes por semana e faço no mínimo uma hora e quarenta minutos por dia. Antes, não tinha muito ânimo para ir a academia. Agora, se não

vou, sinto até falta.

Fez algum tratamento estético? Quais as novidades neste sentido que você tem usado?

Os únicos tratamentos que tenho feito são para a minha pele. Recentemente, fiz uma limpeza, esfoliação no rosto e tratamento a base de geléia real, que é muito nutritivo para a pele. De vez em quando, faço também uma drenagem linfática corporal e facial.

Você acha que seu corpo mudou da antiga edição da Sexy para esta? O que mudou?

Acho que sim. Com a musculação, meus músculos ficaram mais definidos, mas sem perder a sensualidade. Não gosto de corpo muito marombado. Os exercícios localizados também me ajudam a manter tudo durinho e no lugar. Além disso, estou mais sequinha e minha cintura ficou menor ainda.

Como você imagina estar daqui a dez, vinte anos?

Não sei, mas se depender de mim quero estar com tudo no lugar, mesmo depois de ter meus filhos. Sou muito vaidosa e gosto de me cuidar. Se engordar muito durante a gravidez, vou malhar muito

depois. Quem sabe com 40 ou 50 anos ainda não poso nua novamente???

Você tem medo de envelhecer?

Não. O fato de envelhecer não significa que a pessoa tenha que ficar feia. Hoje em dia existem tantos métodos e tratamentos estéticos eficientes que permitem que a gente se cuide. Se depender de mim, vou ser uma velhinha super vaidosa, que vai sair o dia inteiro para bater perna. A

velhice está na cabeça. Taí a Derci Gonçalves como exemplo. Acho o máximo. Está sempre trabalhando e correndo atrás.

Você se sente muito cobrada para estar sempre linda e bem cuidada?

Não, até porque eu mesma me cobro bastante. Como disse, sou muito vaidosa e jamais sairia na rua sem estar me sentindo bonita, com o cabelo arrumado, a unha feita e um batom nos lábios.

Como lida com o assédio da mídia neste sentido?

Isso sempre foi natural para mim. Sou assim 24 horas por dia. Mas, não faço isso pelos outros e sim por mim mesma. Gosto de ir ao salão fazer o cabelo depois da academia, por exemplo.

Acho que por isso nunca fui cobrada em relação a isso.

Alimentação balanceada e força de vontade ainda são suas dicas para quem quer emagrecer e ter o corpo ideal?

Sim. Sem força de vontade não se chega a lugar algum. E, para ter força de vontade, a pessoa tem que se amar bastante.

Quais os próximos trabalhos?

Definitivamente não será uma novela. A minha batalha é para ter um programa de televisão e é para isso que estou correndo atrás. Se der tudo certo, no ano que vem estréio.

Por:
Luana Godoy
Agência MBPress

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